眼下已進(jìn)入初秋時(shí)節(jié)，此時(shí)高溫尚未退去，加之天晴少雨、氣候干燥，人們常常會(huì)出現(xiàn)口干、唇干、咽干、大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀，便秘也較為常見(jiàn)。入秋以后，許多便秘患者的病情會(huì)逐漸開(kāi)始加重，而一些原本沒(méi)有便秘的人，此時(shí)也容易感到大便干結(jié)難解，究其原因，主要是與“秋燥”有關(guān)。那么便秘如何解決呢?下面就來(lái)給大家講解一下。

　　秋燥是中醫(yī)的說(shuō)法，之所以稱(chēng)為“秋燥”，是因?yàn)樵锸乔锾斓闹鳉�。中醫(yī)認(rèn)為，肺為嬌臟，外合皮毛，外感燥邪，最易傷肺。秋季氣候干燥，且燥易傷人，很容易對(duì)肺部造成損害�！痘实蹆�(nèi)經(jīng)·靈樞》指出“肺合大腸”，意思是說(shuō)，肺與腸互為表里關(guān)系，當(dāng)肺因燥邪而受傷時(shí)，腸胃功能也會(huì)受到影響，使腸道失于濡潤(rùn)或熱結(jié)腸燥，出現(xiàn)缺水、大便干燥的情況，從而導(dǎo)致便秘問(wèn)題。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，秋季空氣濕度降低，氣候干燥，人體內(nèi)的水分會(huì)過(guò)度蒸發(fā)，而且腸胃功能變?nèi)�，腸道會(huì)受燥氣影響變得干澀。同時(shí)，秋季早晚溫差加大，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，身體受寒后，血液循環(huán)欠佳，胃腸功能也會(huì)受到一定影響。此外，隨著人們生活水平的提高，食物種類(lèi)日益豐富，人們的飲食過(guò)于精細(xì)，但高蛋白、高脂肪類(lèi)食物偏多，纖維含量高的食物偏少，使得腸道蠕動(dòng)緩慢，造成排便不暢。那么秋季應(yīng)該如何防治便秘呢?

　　首先要注意調(diào)理飲食，適當(dāng)吃一些酸豆、梨、甘蔗、銀耳等能夠潤(rùn)腸養(yǎng)胃、清燥潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的瓜果，少吃辣椒、生姜、蔥等辛辣燒烤食品。其次，應(yīng)多補(bǔ)水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、牛奶等，以保持肺臟與腸道濕潤(rùn)度正常。最后，要重視精神調(diào)養(yǎng)，保持良好的心情。

　　除食養(yǎng)外，便秘患者也可以考慮安全有效的藥物治療，可伊新復(fù)方蘆薈膠囊便是臨床上比較常用的一款中成藥。

　　可伊新復(fù)方蘆薈膠囊以百年古方“更衣丸”為基礎(chǔ)，綜合利用蘆薈、青黛、琥珀三味中藥材精心配伍而成。產(chǎn)品不僅能夠潤(rùn)腸通便，而且可以清肝瀉熱、安心凝神，可以有效解決大便秘結(jié)、腹脹腹痛、心肝火盛、煩躁失眠等問(wèn)題，讓患者身體健康、身心舒暢，成為了越來(lái)越多人秋季調(diào)理腸道、解決便秘問(wèn)題的必備良藥。